耳朵癢又痛--夏季好發的外耳炎

一川菸草，滿城風絮，梅子黃時雨。連日潮濕的梅雨季節過後，緊接著就是悶熱的夏季，診間也來了許多外耳發炎的就診者，一進診間就說:「醫生~我最近耳朵好癢!」
 

那麼，這邊就來了解一下，有哪些症狀時要來耳鼻喉科看診：

外耳炎常見的症狀

＊耳朵癢
＊耳朵有悶塞感、聽力變得比較不清楚
＊耳朵痛
＊耳朵有分泌物流出
＊程度更嚴重的患者甚至會: 耳道嚴重或完全阻塞、耳廓紅腫、頸部淋巴結腫痛、發燒。
 
引起外耳炎的原因   以及日常保健方法

1. 潮濕悶熱的環境: 

    像是台灣最近的天氣，或是年長者的助聽器久未清潔除濕，戴久也容易引起外耳炎。

  
2. 與他人共用耳朵的相關物品:

    a.很常見的原因是「共用挖耳棒」。平時挖耳棒沒有特別消毒，表面若有細菌或黴菌，容易交叉傳染。

   👩醫師建議，當耳朵不適時，建議找專業耳鼻喉科診所檢查及治療。診所的器械都有經過專業消毒流程，診治的過程舒服又安心。

    b.最近一兩年會遇到民眾就診時說，視訊會議借用同事的耳機 之後，開始有上述耳朵癢、流分泌物等症狀。

    👩 工作上需要用到耳機的上班族們，要使用「自己的」耳機唷! 而且下班後要將耳機放在乾燥處通風，讓耳機和耳道環境都能回復清爽乾燥、減少悶熱發炎。

 
3. 從事水上活動:

    a. 游泳

        外耳炎又稱為swimmer’s ear，表示游泳或是洗頭進水等使  耳朵潮濕的狀況，會增加外耳炎發作的機率。

    b. 泡溫泉

        溫暖潮濕的溫泉環境，利於黴菌或細菌的孳生，就容易引起外耳炎。

    c. 海邊戲水

       海水內含有各式微生物，加上有時海沙跑進耳朵，破壞了外耳皮膚的屏障 ，使微生物容易入侵，都可能使外耳感染發炎。

    👩水上活動時可以戴耳塞，減少水或異物灌進外耳道。回家後吹乾頭髮時可以同時用涼風吹耳，維持耳部涼爽乾燥。

 
4. 過敏體質:

有過敏體質的人，常在過敏好發的季節來找耳鼻喉科醫生。除了常見的鼻過敏症狀外，也常同時主訴耳朵也癢、眼睛也癢。

👩醫師建議，有過敏體質的人平常就要注意控制過敏、維持正常作息，避免過敏濕疹「牙起來」。如果耳朵癢、鼻子癢等症狀發作時，要找耳鼻喉科醫師以抗過敏藥物治療，不要自己在家掏耳朵，以免過度清潔愈掏愈癢。
 
5. 時常挖耳朵: 

耳垢偏酸性，可以預防細菌的孳生。若過度清潔耳道，反而使耳朵失去的正常的保護層，細菌容易入侵皮膚，造成外耳發炎不適。
👩耳垢平時是不需要清掉的。除非耳垢栓塞造成耳悶不適、聽不清楚時，才需要找耳鼻喉科醫師清理。

希望讀者朋友看過這篇以後，對於平時外耳的保養有更近一步的了解。並且在耳朵若有發炎症狀時，能及早尋求專業醫師診治，讓耳朵舒服又健康！